3 điều mẹ sau sinh mà chồng nên lưu ý?

THỜI GIAN NGHỈ CỰC KỲ QUAN TRỌNG: Nghỉ ngơi 30 ngày sau khi sinh là không đủ, với các mẹ sinh thường thì nên nghỉ ngơi và tránh hoạt động mạnh trong khoảng 6 tuần. Mẹ sinh mổ thì ít nhất nên nghỉ 8 tuấn đề cơ thể phục hồi dần.  

CHĂM SÓC CƠ THỂ MẸ TUYỆT ĐỐI KHÔNG CHỦ QUAN: Sau sinh cơ thể mẹ mệt mỏi có thể dẫn đến các triệu chứng như đau khớp, đau lưng, khi đó mẹ có thể chườm ấm, chườm lạnh và có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau theo chỉ định. Đặc biệt là chồng cần làm việc nhà và chăm con cùng vợ, nếu không chú ý những vấn đề này, về sau mẹ rất dễ mắc các bệnh về xương khớp. 

NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ: Nuôi con bằng sữa mẹ không phải là bắt buộc, nếu có thể vẫn nên cho con uống trong vòng 6 tháng đầu. Ngoài ra, các mẹ có thể cho con uống sữa công thức. Hoặc là kết hợp cả hai, miễn sao mẹ chọn được những loại sữa tốt và phù hợp cho con là được. Và quan trọng là mẹ được vui khỏe, thoải mái nhất nhé.