3 ĐIỀU TUYỆT ĐỐI BỐ MẸ KHÔNG NÊN LÀM KHI NGỦ VỚI C

Ngủ cùng con là một lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình – vừa tiện chăm sóc, vừa giúp bé cảm thấy an toàn, được yêu thương. Tuy nhiên, việc ngủ chung nếu không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro mà bố mẹ không ngờ tới. Dưới đây là 3 điều tuyệt đối không nên làm khi ngủ cùng bé – để đảm bảo an toàn và giấc ngủ chất lượng cho cả nhà.

1. Không để chăn gối, thú nhồi bông phủ quanh bé

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ngạt thở ở trẻ sơ sinh là chăn mền dày, gối cao và thú nhồi bông để quá sát bé khi ngủ. Bé còn nhỏ, phản xạ lật hoặc gạt vật cản chưa linh hoạt nên dễ bị chèn ép vùng mặt, gây khó thở thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Lưu ý:

• Dùng chăn mỏng nhẹ, gọn gàng.

• Không để gối to, đồ chơi quanh bé khi ngủ.

• Cho bé nằm giường phẳng, không lún.

2. Không ôm bé ngủ suốt đêm

Nghe có vẻ ấm áp, nhưng ôm bé quá chặt hoặc ngủ trong tư thế “gác tay, gác chân” lên người bé rất dễ khiến con bị đè ép, khó cử động hoặc thậm chí tỉnh giấc liên tục. Ngoài ra, nếu bố mẹ ngủ say, có thể vô ý xoay người chèn lên con.

Giải pháp:

• Nằm cạnh bé, giữ khoảng cách vừa đủ.

• Tập cho con ngủ ở vùng riêng trên giường, có thể dùng gối chắn để tạo giới hạn an toàn.

3. Không ngủ khi đang mệt mỏi quá mức hoặc say rượu

Một trong những điều NGUY HIỂM NHẤT là bố mẹ ngủ quá say hoặc có dùng rượu bia, thuốc an thần rồi ngủ cạnh con. Trong trạng thái này, phản xạ của người lớn chậm lại, dễ đè lên con mà không biết, đặc biệt nguy hiểm với trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Tốt nhất:

• Luôn tỉnh táo khi ngủ cùng con.

• Nếu cảm thấy quá mệt, có thể nhờ người thân trông bé hoặc cho bé nằm cũi riêng gần giường bố mẹ.

Kết luận:

Ngủ chung với con là trải nghiệm tuyệt vời, nhưng cần đúng cách để không biến tình thương thành mối nguy. Chỉ cần một chút cẩn thận, bố mẹ có thể vừa tạo cảm giác an toàn cho bé, vừa bảo vệ con yêu mỗi giấc ngủ.